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  • 秋天養肺食療法(一)

    秋天養肺食療法(一)立秋過后,天氣漸漸變得涼爽干燥,季節轉換,人體免疫力下降,易出現肺熱咳嗽,主要癥狀表現為干咳、痰多、唇及咽喉干燥等。是藥三分毒,食療養生Z健康。那么秋季肺熱吃什么好?南通團膳公司小編給大家看看有哪些清肺潤肺的食療好方法,
    發布時間:2018-10-31   點擊次數:9

  • 當心!5種食物不能微波爐反復加熱

    當心!5種食物不能微波爐反復加熱現如今,在每個家庭里都會有用微波爐加熱食物的習慣,可是有些食物是不能用微波爐反復加熱的,否則就會出現有害物質。今天,南通團膳公司小編就來和大家一起看看有哪些食物是千萬不能用微波爐反復加熱的吧。5種食物不能用微
    發布時間:2018-10-30   點擊次數:15

  • 生肉該如何進行清洗

    生肉該如何進行清洗很多人都知道生肉不能吃,那么在購買生肉回來時,能不能在水龍頭下清洗呢,又該怎么洗呢。剛屠宰的生肉相對比較干凈,細菌比較少,但是可能存在寄肉蟲,比如豬帶絳蟲、牛帶絳蟲等。人感染寄生蟲后會出現腹脹、腹瀉、消化不良等癥狀。以豬帶
    發布時間:2018-10-29   點擊次數:24

  • 熬夜之后吃什么養生食物來補身體?

    熬夜之后吃什么養生食物來補身體?導語:熬夜之后吃什么養生食物來補身體?因為工作,學習等方面的原因,現如今的年輕人越來越多的開始經常熬夜。都提倡早睡早起,很明顯的說明熬夜晚睡對身體有害。有時候年輕人因為年輕身體好,不覺得熬幾天夜有什么。但其實
    發布時間:2018-10-25   點擊次數:21

  • 孩子這樣吃易導致肥胖,兒童肥胖的危害性

     南通食堂承包小編友情提醒:大家都知道兒童肥胖的危害非常大,肥胖不僅會導致孩子免疫力低下,還會增加患各種疾病的風險,不健康的飲食習慣是導致孩子肥胖的主要原因,盡量控制膽固醇的攝入量,少吃高熱量的食物,少吃高溫油炸類食物,孩子這
    發布時間:2018-10-25   點擊次數:11

  • 糖尿病人的飲食禁忌

    糖尿病人的飲食禁忌南通團膳公司小編提醒您:糖尿病人的飲食禁忌1、不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高,食用易出現高血糖
    發布時間:2018-10-24   點擊次數:10

  • 這5類食物不甜但糖分高

    這5類食物不甜但糖分高南通食堂承包小編提醒您:這5類食物不甜但糖分高 糖尿病人不宜吃糖分高的食物,這幾乎是每個成年人都知道的常識。但是很多人不知道,有些吃起來不甜的食物,卻是“含糖大戶”,如魚香肉絲、面包等。下面,我們就來看看有哪些糖分高的
    發布時間:2018-10-24   點擊次數:15

  • 秋季養生之道

    秋季養生之道:處暑過后,氣候慢慢過渡到秋季,這時你需要了解秋季養生小常識!下面南通食堂承包為您介紹秋季養生小常識,想要沒疾病,你一定要了解哦。秋季養生小常識1、氣候干燥,飲食宜滋陰潤肺立秋之后,秋燥也隨之而來,加上人體內水分不足,便會導致皮
    發布時間:2018-10-24   點擊次數:11

  • 吃面食真的容易發胖嗎?

    吃面食真的容易發胖嗎?  我們將大米煮成米飯,需要加水,而水是不含熱量的。因此,在煮成米飯后,每100克熟米飯的熱量降低到120卡左右。如果將大米煮粥,一份米需要加進更多的水。熬出來的粥熱量會更低。相比之下,每100克饅頭的熱量在210卡左
    發布時間:2018-10-22   點擊次數:16

  • 勤儉雖好 但7種食物絕不能隔夜吃

    勤儉雖好但7種食物絕不能隔夜吃南通食堂承包小編和您聊聊不能的幾種隔夜食物。湯。熬湯費時,所以人們平時會熬一大鍋,慢慢喝,但剩湯長時間放在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應,析出有害物質。建議湯底不要放鹽之類的調味品,煮好的湯用干凈的勺子舀出
    發布時間:2018-10-19   點擊次數:21

  • 冬棗上市,如何鑒別“糖精棗”

    冬棗上市,如何鑒別“糖精棗”今天南通食堂承包小編來給您聊聊關于冬棗的一些事?!∵@個十一長假,水果攤上新上市的冬棗受到市民歡迎。然而,大家一邊吃著香甜的冬棗,卻又不斷聽到“糖精棗”的傳言?! P子晚報消費評審團欄目的記者特意從市
    發布時間:2018-10-17   點擊次數:43

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